Só o Básico: O que comer na Paleo?

segunda-feira, 30 de junho de 2014

O que comer na Paleo?

18:19 | Postado por Camila | Editar postagem

Primeira vez na vida que emagreço sem passar fome, sem passar vontade e sem comer coisas com gosto de papelão molhado (vide ricota). Acho que nunca comi tão saudável e satisfatoriamente!

Estou cada dia mais certa que a Paleo vai ser minha 'companheira' pro resto da vida <3
Achei uma tabela bacanuda pra imprimir e colar na geladeira caso você resolva se aventurar nesse caminho mais saudável também. Acredite: vale a pena!!

FONTE: ObesoEmagrece

*ps: clique com o botão direito na imagem e depois clique em "abrir imagem em nova guia" pra visualizar a tabela num tamanho maior

3 comentários:

Carla Renata22 abril, 2014
minha dieta é quaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaase paleo..kkkkkk.. só não como beterraba, batata e nhame..kkkkk.. bjkas e sucesso
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Mille22 abril, 2014
Adorei essa tabela...
Eu não sei se consigo seguir direitinho. Sou muito indisciplinada com dietas... mas que achei o máximo eu achei sim! :D
Sobre a AF, é difícil começar... mas quando a gente começa é uma maravilha! *-*

Espero que o feriado tenha sido lindo por aí.
Cheirinho, linda
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Unknown29 abril, 2014
Muito legal!!
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