sexta-feira, 11 de abril de 2014
Páscoa!? Páscoa tem todo ano.
Você NÃO precisa comer chocolate. (a não ser que alguém aponte uma arma na sua cabeça rss)

Não espere que as outras pessoas adivinhem e cozinhem o que você deveria comer...
Planeje sua alimentação.
Leve o que você pode comer.
Não invente desculpas tipo "ai, mas tava ali e eu..." NÃO.
Ou você come consciente que ingeriu PORQUE QUIS, ou não come.
Vamos parar de botar a culpa na comida né, gente... a coitadinha tá ali parada... ela não pula na boca de ninguém não!! hahaha (experiência própria)
Não coma pra se arrepender depois.
Não coma pra ter que recomeçar... pela milésima vez.
Olha até onde chegou e veja se vale a pena botar tudo a perder por uma refeição que te trará mal estar depois.
Coma pra nutrir o corpo. Nunca pra preencher o vazio da alma.

4 comentários:

  1. Comida é para nutrir e não pra consolar... Devemos ser mais conscientes mesmo!
    Beijão

    ResponderExcluir
  2. Oi minha mais nova amiga, obrigada pelo apoio no meu blog, estamos juntas nessa, já estou te seguindo...Bjos

    ResponderExcluir
  3. Linda, obrigada pelo carinho, viu?
    Você é uma fofa!
    Olha... a comida tá ali.. a gente é que come ela, né?
    espero conseguir controlar a compulsão também. E mais... espero não comer chocolate na pascoa! :D
    Adorei o cantinho.

    cheirinho, flor!

    ResponderExcluir
  4. oi camila linda...quero mudar meus pensamentos e pensar como uma pessoa magra tbem, sei que isso levara tempo, mas vou conseguir. obgada pelo carinho e estou te seguindo !! bjusss e boa pascoa

    ResponderExcluir

Fala que eu te escuto! heuheuehu Obrigada pelo carinho xD

Siga no Facebook

Quem sou eu

Minha foto
Ex-viciada em junk food mudando a alimentação para um estilo Paleo-LCHF e aprendendo a ser saudável para promover saúde um dia. Viciada em música, seriados e livros. Mantenho a sanidade quando possível... e o bom humor sempre.

Comprinhas

desconto no HealthDesigns é só criar sua conta através deste link e, depois de escolher seus produtos, digitar no carrinho de compras o código sobasico

10 dólares de desconto no iHerb com o código: ZTW685

InstaFit

Lightchê - Eu participo

Leitura da Semana

Metas e Recompensas

  • 90 kg - 22/09 - Blacktrack
  • 87 kg - 13/10 -
  • 84 kg - 03/11 - Sérum MaryKay
  • 81 kg - 24/11 -
  • 78 kg - 15/12 - Blot MAC
  • 75 kg - 05/01 -
  • 72 kg - 26/01 - Matchmaster
  • 69 kg - 16/02 -
  • 66 kg - 09/03 -
  • 63 kg - 30/03 -
  • 60 kg - 20/04 -
  • 57 kg - 01/06 -

Arquivo do blog

Tecnologia do Blogger.